避免服用維生素C

        對于白癜風患者來說，千萬不要過度追求美白，同時在日常生活中方也要避免維生素C。尤其是得了尋常型白癜風，患者就要避免富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、柑橘、柚子等。
 

　    注意補充微量元素

        導致白癜風發生的原因和人體微量元素的缺乏也有關系，所以在日常生活中，患者可以多吃一些富含微量元素的食物。像是含銅豐富的田螺、河蚌、毛蚶等食品。
 

　　多吃富含酪氨酸的食物

        得了尋常型白癜風，患者可以多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)、豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。
 

　　禁止吸煙飲酒

        煙酒對尋常型白癜風患者的危害比較大，因此患者要盡量遠離煙酒。另外，患者也不能食用海鮮等刺激性比較強的食物。
 

　　溫州中研白癜風專科溫馨提示：尋常型白癜風易診難治，而且容易復發，嚴重影響到了患者的正常生活。因此，患者一旦發現尋常型白癜風要及時去正規的醫院進行檢查和醫治，同時在日常生活中注意護理，這樣才能早日治好尋常型白癜風。