1.減輕精神壓力，穩定情緒
 

　　患者變白后，不要平靜下來，要有積極樂觀的情緒，注意避免焦慮，悲傷，憤怒等不良情緒，養成良好的生活習慣，充足的睡眠，避免生物鐘紊亂，并且注意勞逸結合。結合起來，避免勞累，參加更多運動，并穩定情緒。
 

　　2.調整飲食，注意飲食禁忌
 

　　病情治好后，患者暫時仍需注意自己的飲食。暫時不要放開他的胃口。此時，他仍應注意食用營養價值高的食物。此時，患者不妨多吃一些堅果(例如核桃，花生，栗子，松子，杏仁等)。 )，豆制品，動物肝臟，新鮮蔬菜等。少吃刺激性食品，如魚和蝦，酸，熱得太多，并禁止吸煙和飲酒;避免攝入過多的維生素C。兒童應避免養成不健康的飲食習慣，例如挑食和偏食。
 

　　3.保護皮膚，遠離皮膚損害
 

　　病人恢復后，他需要更加注意保護自己的皮膚并盡量減少皮膚損傷的發生。例如灼傷，刮擦，曬傷等。建議患者選擇寬松且透氣的衣服，尤其是內衣，內褲和其他緊身的衣服，不要太緊，并且織物應由純棉制成。患者還應注意防曬，避免長時間暴露在陽光下，以免損害黑素細胞的正常代謝并引起白斑的復發。
 

　　溫州中研白癜風?？?/strong>溫馨提醒：白癜風很容易復發，因此在醫治后要多加注意，并在醫治過程中保持良好的習慣。不要遠離白癜風，暴飲暴食和經常熬夜。即使患有白癜風，也需要養成良好的生活習慣，避免過度勞累，參加戶外運動，通過鍛煉鍛煉身體，增強體質，并預防病情的復發。