1洗澡時間不宜過長
 

　　淋浴好保持在30分鐘以內，浴室小，不透風，如果洗澡洗的太久水蒸氣一時無法分解，霧氣中的溫度高容易讓人缺氧，還可能會刺激皮損，影響病情。
 

　　2洗澡水溫不宜過高
 

　　40℃的水溫適宜白斑患者，這個水溫能夠很好的促進白癜風患者部位皮膚的血液循環，有利營養物質被皮膚快速吸收，加快白斑的消退。
 

　　3洗澡頻率不宜過多
 

　　夏季出汗多，汗液有酸堿性，長期滯留會腐蝕皮膚，破壞皮膚的組織細胞，對白癜風不利，所以夏季每天至少洗一次，冬季天冷不要過多洗澡，1-2次即可，避免發燒、感冒等病癥降低人體免疫力，從而對白斑不利。
 

　　4洗澡力度不宜過重
 

　　很多人洗澡的時候會喜歡用搓澡巾，洗浴球。這些東西比較硬，可能會傷害我們的皮膚。特別是白癜風患者皮膚敏感脆弱，容易受傷。洗澡的時候要選擇柔軟的純棉浴巾，洗澡時動作要輕柔，不可用力搓擦，好不要用浴球、洗澡刷搓澡。以免對皮損造成損傷導致同形反應。
 

　　5洗澡方式選擇藥浴
 

　　溫州中研白癜風專科溫馨提示：其實洗澡還有一個好的方法，就是藥浴，兩全其美，侵浴是白癜風患者洗澡的佳方式，有條件可以適當藥浴，藥浴能夠直接通過皮膚進行滲透治療，逐漸改善微循環，更能幫助白癜風復色。