1.減少與有害化學物質接觸
 

　　各種化學品和有害物質是白癜風的重要原因，因為化學品和有害物質在生活中無處不在，有關從業人員應采取勞動保護措施。住宅裝修應按照標準選用材料，裝修完成后通風換氣三個月以上方可居住。
 

　　2.減少紫外線輻射
 

　　紫外線會對皮膚造成傷害，阻斷黑色素的合成，是導致白癜風的直接原因之一。尤其在強烈的紫外線照射下，白癜風易發生。長期在戶外進行工作的人應采取防曬措施，在旅行或戶外體育活動時應盡量避免陽光直射。
 

　　3. 避免過度使用化妝品
 

　　化妝品的使用已成為人們日常生活中必不可少的一件事，因為化妝品種類繁多，包括許多假冒偽劣產品。因此，在選擇化妝品時要小心，選擇正規的化妝品，有合格的標簽，成分中含有的化學物質較少，對皮膚的傷害較小。不要長時間化濃妝，不要帶妝入睡，卸妝后應及時清潔皮膚，給皮膚充分休息時間。
 

　　4.保持樂觀
 

　　生活中十有八九會有一些坎坷和不愉快，會帶來心理和精神上的壓力。如果不及時解決，會造成身體生理功能紊亂，進而引發白癜風。因此在生活和工作中要及時調整心態，抑制不正常的情緒反應，增強對環境的適應能力。
 

　　溫州中研白癜風?？?/strong>溫馨提醒：白癜風的醫治是有一些難度的，因此對白癜風的預防工作需要重視。如果發現自己身上有白斑不要拖延，立馬去正規醫院進行檢查是不是白癜風，如果是早發現早醫治，這樣治好的幾率才會大一些。