白癜風(fēng)容易擴(kuò)散讓廣大白癜風(fēng)患者困擾不已，有的患者身上的白斑面積甚至超過了50%，因此控制白癜風(fēng)擴(kuò)散是非常重要的。白癜風(fēng)患者在日常生活中要多加注意，盡量避開可導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)散的因素。那么，患者要如何控制白癜風(fēng)的擴(kuò)散?下面，一起和溫州中研白癜風(fēng)專科了解一下.

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　　1、防止外傷。白癜風(fēng)患者平時要注意防止外傷，外傷不僅會誘發(fā)白癜風(fēng)，而且會導(dǎo)致白癜風(fēng)的蔓延和擴(kuò)散，因此白癜風(fēng)患者平時要注意保護(hù)自己，防止外傷。受了傷以后要注意預(yù)防感染。
 

　　2、防止情志失調(diào)。患了白癜風(fēng)以后會給大家極大的心理壓力，因此白癜風(fēng)患者要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，防止植物神經(jīng)紊亂導(dǎo)致情志失調(diào)。植物神經(jīng)紊亂會引起多種身體不舒服的癥狀，從而加重身體負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致白癜風(fēng)更加嚴(yán)重。因此白癜風(fēng)患者平時要盡量保持愉悅的心情。
 

　　3、不要暴曬。白癜風(fēng)患者平時需要日曬的話可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下制定時間，千萬不要在太陽底下暴曬，這樣會損壞皮膚里面的黑色素，使白癜風(fēng)的癥狀更加嚴(yán)重。
 

　　4、不要呆在潮濕的環(huán)境中。潮濕的環(huán)境會誘發(fā)多種皮膚疾病，對白癜風(fēng)來說容易導(dǎo)致疾病擴(kuò)散。因此白癜風(fēng)患者平時要避免讓自己呆在潮濕的環(huán)境里邊，以免白斑擴(kuò)散。
 

　　5、不要吃辛辣刺激的食物。辛辣的食物會對皮膚產(chǎn)生刺激，從而導(dǎo)致白癜風(fēng)擴(kuò)散。因此，患者平時要注意不要吃辛辣刺激的食物和發(fā)物。不要抽煙喝酒，不要喝濃茶和咖啡。
 

　　溫州中研白癜風(fēng)專科溫馨提醒：為了避免白癜風(fēng)擴(kuò)散，白癜風(fēng)患者平時要保護(hù)好自己，不要讓自己受到外傷。除此之外還要注意不要暴曬，不要吃辛辣刺激的食物。患了白癜風(fēng)以后應(yīng)當(dāng)盡早去專業(yè)醫(yī)院治療，避免由于白癜風(fēng)發(fā)展而錯過了佳治療時機(jī)。