好處一:泡腳可疏通經絡
中醫有一個說法,叫作“風寒從腳下生”,人體更容易出現寒性肌肉酸痛、手腳冰涼以及寒性胃痛等各種不適。堅持用熱水泡腳則可以促進氣血運行,疏通經絡,解表散寒,緩解手腳冰涼,擴張毛細血管,促進腦部供血。不過還可以在熱水中加入生姜片、花椒等輔料,有祛風散寒的效果。
好處二:足部按摩可促進血液循環
足部按摩是目前一種非常流行且有效的養生手段。足部按摩能促進機體的血液循環,減緩患者的疲勞。不同的足部按摩方法,還能有不同的效果,一般來說,足部按摩先在足底,其次是腳趾間、腳背、腳腕,接著就是膝蓋以下的小腿部位了,不過相對來說正確科學的足部按摩對白癜風的治療至關重要。
好處三:足部滋潤可防止皮膚皸裂
按摩結束后,下一個步驟就是需要對足部進行滋養護理。白癜風患者可以在足部涂一些保濕效果好的滋潤營養霜,像一些專用的護腳霜、保濕潤膚霜等,都是可有效防止水分流失。不過患者使用的這些保濕霜應該在醫生的指導下進行購買使用。在易干裂的腳后跟部位反復進行按摩,可使血液循環更加暢通,從而達到滋養的目的,對于腳部的白癜風病情的好轉有很大的幫助。
控制水溫
溫馨提示:水溫不宜過高
白癜風患者的皮膚可能比正常皮膚更敏感,水溫過高(超過 40℃)容易燙傷皮膚,甚至誘發同形反應(皮膚受到損傷后,損傷部位出現白斑擴大或新發白斑)。建議水溫控制在 37~40℃,以身體感覺舒適為宜。避免使用刺激性足浴產品:如含強堿性肥皂、精油、大量香料的足浴包,以免刺激皮膚,加重皮膚屏障損傷。控制泡腳時間:泡腳時間以 15~20 分鐘為宜,過長可能導致身體過度出汗、血液循環加快,引起頭暈、乏力等不適,尤其對老年人或體質較弱的患者更需注意白癜風患者泡腳,竟然有這些神奇功效!對于白癜風疾病來說,需要治療與護理相結合,這樣才能幫助患者遠離白癜風的困擾。