首先、要注意飲食合理搭配。青少年患了白癜風身體的免疫力就會下降，這跟日常飲食不健康有很直接的關系。要想提高免疫力的話，青少年白癜風患者的飲食必須保持營養均衡，不可偏食、挑食。身體發育需要各種營養物質，家長青少年正處于身體發育的高峰期，更應該避免營養不良。有些青少年白癜風患者的家長心疼孩子，經常遷就孩子而導致很多孩子病情復色緩慢甚至病情加重。
 

　　其次、應注意少喝咖啡、碳酸飲料，少吃甜食、零食。像零食、碳酸飲料這類食品飲品。含糖和脂肪較多，經常吃會造成會使身體變胖，還會損害健康而且會妨礙青少年白癜風的復色治療。研究表明長期食用甜食，人體免疫系統功能會下降，更容易產生疾病。
 

　　再次、要多補充一些微量元素，如鐵，鋅、銅 等。多數白癜風患者血液及皮膚中銅或銅藍蛋白水平較之常人都會有明顯的降低，進而影響黑色素在體內的合成而誘發白癜風。白癜風患者平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，如牛肉、兔肉、動物肝臟、蘿卜、茄子、海帶花生、黑芝麻、核桃等食物，這些食物對于白癜風疾病的治療都是有的輔助作用。
 

　　后、要注意白癜風飲食禁忌。白癜風患者生活中應少吃含維生素C過高的食物，如桔子、西紅柿、葡萄等。這些食物對身體有很強的刺激性，也可能影響青少年白癜風患者的病情與治醫治效果果。
 

　　溫州中研白癜風專科溫馨提示：在生活中，養成良好的護理習慣，有助于病情的恢復。孩子學習壓力大，還可以多喝些牛奶補充營養。