1.栗子
 

　　板栗富含碳水化合物、核黃素、胡蘿卜素和各種維生素，但蛋白質和脂肪含量較少。可以預防白癜風患者的高血壓、冠心病、骨質疏松等病情。關鍵是栗子中含有的礦物質能增進黑色素的產生，有助于白癜風的醫治。
 

　　2.花生
 

　　花生富含蛋白質、纖維、核黃素、煙酸、維生素E、維生素B6、維生素D、鎂、鐵、鋅、銅、鉀、鈣等礦物質和營養成分?？深A防骨質疏松、高膽固醇等病情，以及造血、延緩衰老等。豐富的微量元素可以輔助白癜風的醫治。
 

　　3.杏仁
 

　　杏仁含有多種礦物質和氨基酸，其中鈣含量相當高。多吃杏仁對身體虛弱、慢性便秘的白癜風患者尤其有益。它還可以降低膽固醇和白癜風患者的心臟病發作風險。但杏仁含有一些量的維生素C，白癜風患者要適量食用。
 

　　4.核桃
 

　　核桃富含蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等營養成分，還富含維生素B和維生素E，營養價值高。可防止細胞老化，改進白癜風患者的皮膚粗糙。而核桃中所含的礦物質有助于白癜風的醫治。
 

　　溫州中研白癜風專科溫馨提醒：健康合理的飲食不僅受益于我們的健康，還可以輔助醫治各種病情。白癜風患者應更加注意飲食，做好日常護理。但白癜風不是單靠飲食護理就能治好的，要及時到正規白癜風醫院積極醫治，才能盡快恢復膚色。